מבשלים
טעים,
קל ומודרני!
אלאור דום
- 48 פּרוֹטוֹקוֹל
- 78 קלוריות
מרכיבים
מקלפים את הפלפל מהליבה ומהגרעינים. קוצצים שום, פלפל חריף ועשבי תיבול. מעבירים עגבניות, פלפלים, בצל וגזר במטחנת בשר. יוצקים שמן לקערת מולטי-קוקר, מניחים את כל המרכיבים, מוסיפים מלח ותבלינים, מערבבים. סגור את המכסה. המנה מוכנה בתוכנית STEAM למשך שעה ו-30 דקות. לחץ על כפתור “אישור”. מבשלים עד סוף התוכנית, פותחים את המכסה כל חצי שעה ומערבבים את הירקות.
מרכיבים
- תפוח אדמה
- משחת ג'ינג'ר-שום
- בצל
- רסק עגבניות
- שמן צמחי
- תיבול חדא מסאלה
- תיבול גראם מסאלה
- כמון טחון
- פלפל צ'ילי אדום
- תיבול מסאלה למטבח קינג
- חילבה
- מלח