מבשלים
טעים,
קל ומודרני!

רוטב סויה ועגבניות

  • 55 פּרוֹטוֹקוֹל
  • 58 קלוריות

מרכיבים

מקלפים את הפלפל מהליבה ומהגרעינים. קוצצים שום, פלפל חריף ועשבי תיבול. מעבירים עגבניות, פלפלים, בצל וגזר במטחנת בשר. יוצקים שמן לקערת מולטי-קוקר, מניחים את כל המרכיבים, מוסיפים מלח ותבלינים, מערבבים. סגור את המכסה. המנה מוכנה בתוכנית STEAM למשך שעה ו-30 דקות. לחץ על כפתור “אישור”. מבשלים עד סוף התוכנית, פותחים את המכסה כל חצי שעה ומערבבים את הירקות.

מרכיבים

  • כורכום2 גרם
  • תיבול סובג'י מסאלה10 גרם
  • מים300 מ"ל
  • כוסברה5 גרם
  • פפריקה2 גרם
  • מלחלטעום
  • פלפל צ'ילי ירוק1 חתיכה
  • זירה (כמון)3 גרם
  • עלה דפנה2 יחידות
  • אספטידה1 גרם
  • כוסברה טחונה5 גרם
  • שמן חרדל30 мл
  • ג'ינג'ר10 גרם
  • שום10 גרם
  • בצל אדום100 גרם
  • בשר סויה50 גרם
  • תפוח אדמה300 גרם
  • תיבול גראם מסאלה3 גרם
  • עגבניות250 גרם

פנה אלינו купить сейчас

דילוג לתוכן